常见问题

第一次咨询会是怎样的？

第一次咨询是我们彼此认识的机会。我会了解是什么让你来寻求咨询、你希望得到什么帮助，以及一些你的背景。我们也会一起了解保密原则和线上咨询的方式，你可以问我任何问题。你不需要分享超过你准备好的内容。

线上咨询和面对面咨询的效果一样吗？

对许多人来说，是的。研究显示，对于焦虑、哀伤和关系困扰等问题，线上咨询可以和面对面咨询一样有帮助。许多人也发现，在熟悉的环境中更容易敞开心扉，而且不用花时间往返。

我需要是基督徒才能找你咨询吗？

不需要。我欢迎任何信仰背景或没有宗教信仰的人。我的基督教信仰影响我如何关怀他人，但只有在你希望的情况下，我才会在咨询中谈及信仰。

可以用普通话进行咨询吗？

可以。咨询可以使用英语或普通话进行，预约时告诉我你的偏好即可。

我需要多少次咨询？

这取决于你正在面对的事情以及你希望获得的帮助。有些人觉得几次咨询就有帮助，也有人希望得到持续的支持。我们会一起讨论，并在过程中检视进展，你也可以随时决定停止。

可以向 Medicare 或私人医疗保险申请回扣吗？

目前不可以。我的咨询服务不在 Medicare 的报销范围内，目前也不提供私人医疗保险回扣。

如果我需要紧急帮助怎么办？

心理咨询并非紧急服务。如果你正处于危机中或感到不安全，请拨打 000，或致电 Lifeline 13 11 14（每周 7 天，每天 24 小时）。

我分享的内容会保密吗？

会。你分享的内容会在我们之间保密，只有少数法律要求的例外情况，例如存在严重的伤害风险。详情请参阅我的客户须知。